2023東莞沙田醫院三伏天灸安排時間表　

三伏是一年中天氣最熱、陽氣最盛的階段，與自然相應，人體陽氣最為充沛，腠理疏松，毛孔擴張，經絡中氣血旺盛，并趨于體表，通過運用三伏貼，在配方中使用一些辛溫發散等功效的藥物，調動人體陽氣，達到平衡陰陽，祛除宿疾的目的，體現了中醫學中人與自然相協調的整體觀念和防未病的理念

(資料圖片)

2023年三伏灸貼時間

敷貼地點：沙田醫院二樓中醫科

咨詢電話：0769-88800515

伏前第一貼：7月1日——7月10日初伏第二貼：7月11日——7月20日中伏第三貼：7月21日——7月30日加強第四貼：7月31日——8月9日末伏第五貼：8月10日——8月19日加強第六貼：8月20日——8月26日為什要冬病夏治?

冬病通常是寒邪所致，反復難愈，夏天陽氣最盛，此時調動陽氣，驅散體內寒邪，可以起到事半功倍的作用。

一年養陽看春夏，春夏養陽看三伏。身體一些纏綿難治的毛病，正好借這樣的天時地利來調治身體，祛“百病”，因此為了秋冬不生病，伏天一定要排寒。

“冬病夏治”的原理

冬為陰，夏為陽，“冬病”是指好發于冬季或在冬季易加重的病癥。如慢性咳嗽，哮喘、慢性泄瀉、關節冷痛僵硬、怕冷、體虛易感等?！跋闹巍笔侵冈谙募救鼤r節，機體陽氣最旺，體內凝寒之氣易解之時，借自然之“溫”“熱”，通過內服溫補藥物，配以食療，外用三伏貼穴位貼敷、中藥熥療、推拿、艾灸、拔罐等中醫特色療法，來調理氣血，溫補陽氣，利濕散寒，活血通絡，一方面增強機體抵抗病邪能力，另一方面達到治療和預防冬季易發生或加重疾病的目的。

三伏貼和三伏灸

三伏貼是中醫傳統特色療法之一，它是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”、《素問·六節臟象論》中“長夏勝冬”的克制關系，在一年之中最為炎熱的三伏天對于一些在冬季容易發生或加重的疾病給予針對性的治療，以益氣溫陽、散寒通絡、提高機體免疫力，從而使冬季易發生或加重的病癥減輕或消失，達到治病和養生的目的。是中醫學“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預防觀的具體運用。

三伏灸適用于各類陽虛癥患者，如怕冷，痛經，手腳冰涼，容易感冒，自己免疫力低下者?？人?，咳痰，過敏性鼻炎，腹痛腹瀉，宮寒不孕以及想增強體質的健康人。

三伏灸又稱“扶陽灸”，屬于隔物灸的一種。在背部、腹部行隔藥灸，運用經絡、藥物、艾灸、發泡等綜合作用為一體，充分發揮溫腎壯陽、行氣破瘀、拔毒散結、祛寒利濕、通督止痛的功效。

適用于一切虛、寒癥狀為表現的病癥，如形寒怯冷、體虛易感冒、各種原因引起的頸肩腰背酸痛及亞健康狀態患者。改善月經不調，宮寒不孕、失眠、頭暈目眩、記憶力減退、提高免疫力，強身健體。

三伏貼適應病癥

適用于陽氣不足、肺氣虛弱、虛寒疼痛和一些免疫功能低下類的疾病。

1.呼吸系統疾?。阂赘忻罢摺⑦^敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢阻肺等。

2.消化系統疾病：虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良、厭食等。

3.骨關節疾?。侯i椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、風濕病、類風濕關節炎、退行性骨關節病變，強直性脊柱炎等。

4.婦產科疾病：月經不調、痛經、產后頭痛、坐月傷風等屬寒證者。

5.小兒疾病：體虛易感冒、哮喘、支氣管炎、消化不良、厭食、遺尿、生長發育遲緩等。

6.亞健康調理：免疫功能低下，陽虛體質，氣虛體質，亞健康等。

三伏貼的作用

鼓舞陽氣 祛除寒邪

三伏貼采用具有走竄通經、溫陽散寒、祛風作用的藥物貼敷特定穴位，借助自然之勢，提升陽氣，祛除體內寒邪。

疏通經絡 冬病夏治

三伏天氣溫高、人體陽氣充沛、氣血旺盛，辨證取穴貼敷三伏貼，能夠疏通經絡、調理氣血，使一些冬季易發作或加重的的疾病得以緩解、去除。

調理臟腑 提升體質

調理臟腑、寬胸降氣、健脾和胃、溫補腎陽、調節肺脾功能，改善體質，增強免疫力，幫助小兒充實臟腑，幫助中老年人補益臟腑。

三伏貼的注意事項

一、請遵醫囑，勿擅自延長貼敷時間，要遵守固定療程，保持連續性;

二、貼敷后，同時要避免出汗，以免藥物脫落，影響藥物吸收而降低療效;

三、藥物中含有刺激性藥物，因患者膚質個體差異，少部分患者有皮膚瘙癢、發紅、水泡等均屬正常反應，貼敷后如出現刺癢難忍、灼熱疼痛感覺時，可暫停貼膏，嚴禁抓撓，不宜擅自涂抹藥物;

四、對于殘留在皮膚的藥膏等，只可用清水洗滌，不宜用肥皂等有刺激性物品擦洗;

五、治療期間禁食生冷、海鮮、辛辣刺激性食物，24小時內不宜在過冷的空調房內長時間停留，不宜洗冷水澡，不宜游泳;

六、極少數患者會出現全身性皮疹，因局部癢甚抓撓引起的皮損及感染，需及時到本門診就醫。

再次提醒：

2023年三伏灸貼時間表

第一貼(伏前)：7月01日--7月10日;第二貼(初伏)：7月11日--7月20日;第三貼(中伏)：7月21日--7月30日;第四貼(加強)：7月31日--8月09日;第五貼(末伏)：8月10日--8月19日;第六貼(加強)：8月20日--8月26日。

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